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畢義明 12節(jié)椎間盤突出康復(fù)課

債券發(fā)行、盡調(diào)、后續(xù)管理實(shí)務(wù)

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畢義明 12節(jié)椎間盤突出康復(fù)

畢義明 12節(jié)椎間盤突出康復(fù)課資源簡(jiǎn)介:

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畢義明 12節(jié)椎間盤突出康復(fù)課插圖

第01節(jié) 腰間盤突出常見(jiàn)的表現(xiàn)是什么?.mp4

第02節(jié) 腰間盤突出常見(jiàn)的表現(xiàn)是什么?.mp4

第03節(jié) 面對(duì)下背痛,對(duì)于健身教練、瑜伽老師來(lái)說(shuō)哪些是不能操作的,有什么要注意的?.mp4

第04節(jié) 椎間盤的分類與判斷.mp4

第05節(jié) 椎間盤解剖.mp4

第06節(jié) 肌肉松解.mp4

第07節(jié) 肌肉拉伸.mp4

第08節(jié) 神經(jīng)松動(dòng).mp4

第09節(jié) 關(guān)節(jié)松動(dòng).mp4

第10節(jié) 靈活性訓(xùn)練.mp4

第11節(jié) 腰椎的穩(wěn)定性訓(xùn)練.mp4

第12節(jié) 麥肯基療法.mp4

畢義明 12節(jié)椎間盤突出康復(fù)課

畢義明 12節(jié)椎間盤突出康復(fù)課插圖1

2021包君成最新5套課程(初一初二初三秋季班、初中閱讀寫作高階方法班)

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