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博士帶你學(xué)習(xí)提升社交心理訓(xùn)練營百度網(wǎng)盤

博士帶你學(xué)習(xí)提升社交心理訓(xùn)練營

博士帶你學(xué)習(xí)提升社交心理訓(xùn)練營百度網(wǎng)盤插圖
最新網(wǎng)課、影視劇電影資源:趣資料m.lengjuzi.cn

  • 視頻資源大小:6.53 GB 更新時(shí)間:2023-06-27
  • 類型:社交心理 觀看方式:百度網(wǎng)盤
  • 類別:>名師講座 > 心理催眠Tags:
  • 提醒:開通VIP會(huì)員全站免費(fèi)學(xué) 推薦星級(jí):

博士帶你學(xué)習(xí)提升社交心理訓(xùn)練營資源簡介:

這個(gè)社交心理訓(xùn)練營將由一位博士親自帶領(lǐng),涵蓋的內(nèi)容包括社交技能、情感管理、溝通技巧等方面的提升。通過課程的學(xué)習(xí),您將會(huì)得到更好的人際關(guān)系與個(gè)人成長,建立起更有助于職場成功和生活幸福的人脈。

課程目錄

1、社交焦慮中的知行失衡.mp4

2、討好型人格的表現(xiàn)和成因.mp4

3、處理討好行為背后的焦慮.mp4

4、直播答疑專場一.mp4

5、走出討好的習(xí)慣陷阱(更新版).mp4

6、高敏感的表現(xiàn)和大腦機(jī)制(為什么更容易焦慮).mp4

7、直播答疑專場二.mp4

8、如何克服感官過敏.mp4

9、內(nèi)向不等于害羞.mp4

10、講幾個(gè)方法幫你減輕害羞.mp4

11、直播答疑專場三.mp4

12、自卑到自信的轉(zhuǎn)變.mp4

13、羞恥和自豪:硬幣的兩面.mp4

14、如何應(yīng)對(duì)批評(píng)和敵意.mp4

15、直播答疑專場四.mp4

16、童年創(chuàng)傷和心理解離.mp4

17、社交中的應(yīng)該們和完美主義.mp4

18慈愛冥想音頻.mp4

19害羞冥想練習(xí)音頻.mp4

20靜觀呼吸冥想音頻.mp4

21傾聽冥想音頻.mp4

22貼標(biāo)簽冥想練習(xí)音頻.mp4

23扎根冥想音頻.mp4

24正念呼吸練習(xí)音頻.mp4

 

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