? ? ?

叢非從 每一個痛苦都在說,你需要更好的愛自己

叢非從 每一個痛苦都在說,你需要更好的愛自己叢非從 每一個痛苦都在說,你需要更好的愛自己插圖

叢非從 每一個痛苦都在說,你需要更好的愛自己資源簡介:

?生活充滿了痛苦。生老病死與孤獨,每一個都很苦。

很多客觀的事無法改變,我們必然要承受。但愛,可以減輕甚至化解大部分痛苦。被愛,就是解決痛苦的方式之一。

當你活著,能被別人愛是一種幸福。我們每個人也都在經(jīng)歷這種幸福。無論你覺得自己多么不被愛,其實你都被一些人所愛著,被熟悉的人、陌生的人所愛著。只是,有的時候這種來自于別人的愛不夠,不夠消化我們的痛苦。

這時候,我們就需要學習自己愛自己。

課程目錄

001.為什么別人越想要,我越不想給?.mp3

001.為什么別人越想要,我越不想給?.png

002·自己很隔離,對大部分事物都不在意,怎么辦?.mp3

002·自己很隔離,對大部分事物都不在意,怎么辦?.png

003·為什么我對甜言蜜語沒有抵抗力?.mp3

003·為什么我對甜言蜜語沒有抵抗力?.png

004·對負面情緒感受太明顯怎么辦?.mp3

004·對負面情緒感受太明顯怎么辦?.png

005·覺得自己沒有目標,不知道想要什么,我該如何是好?.mp3

005·覺得自己沒有目標,不知道想要什么,我該如何是好?.png

006·為什么我特別害怕親密的人離開我?.mp3

006·為什么我特別害怕親密的人離開我?.png

007·為什么要連離開了原本不屬于自己的人都難受呢?.mp3

007·為什么要連離開了原本不屬于自己的人都難受呢?.png

008·和事和人都很難建立關系,要怎么學著去建立聯(lián)系呢?.mp3

008·和事和人都很難建立關系,要怎么學著去建立聯(lián)系呢?.png

009·怎樣把指責我的人徹底忘掉,內化成每天都是支持我的人?.mp3

009·怎樣把指責我的人徹底忘掉,內化成每天都是支持我的人?.png

010·不相信自己是可以被好好對待的,一有人對我好我就想趕緊跑怎么辦?.mp3

010·不相信自己是可以被好好對待的,一有人對我好我就想趕緊跑怎么辦?.png

011·總是看不順眼,怎么處理慣有的和發(fā)脾氣?.mp3

011·總是看不順眼,怎么處理慣有的和發(fā)脾氣?.png

012·怎樣熬過被傷害的痛?.mp3

012·怎樣熬過被傷害的痛?.png

013·經(jīng)常感覺后悔怎么辦?.mp3

013·經(jīng)常感覺后悔怎么辦?.png

014·當別人向我訴苦委屈,我覺得很無力,我該怎么辦?.mp3

014·當別人向我訴苦委屈,我覺得很無力,我該怎么辦?.png

叢非從 每一個痛苦都在說,你需要更好的愛自己插圖1

0

評論0

請先

沒有賬號? 忘記密碼?