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拖延患者的解決之道

拖延患者的解決之道插圖

拖延癥的危害有多大?持續(xù)拖延會(huì)對(duì)自己的一生造成什么影響?一起來(lái)看看如何解決拖延癥!

目前收集整理到4節(jié)課,如后續(xù)有更新會(huì)更新到本帖。

拖延患者的解決之道課程目錄:
第1課:你為什么會(huì)有拖延癥?.mp3
第2課:給你要做的事情做個(gè)排期吧.mp3
第3課:一個(gè)能讓你長(zhǎng)期堅(jiān)持的秘訣.mp3
第4課:如何才能對(duì)你的目標(biāo)充滿(mǎn)動(dòng)力.mp3

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拖延患者的解決之道插圖1

拖延患者的解決之道插圖2
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