肖然《家庭身心保健師》：81節(jié)身心課程，讓全家人受益終身

?每個家庭必備給爸媽、孩子、愛人為你呵護(hù)全家人的健康

全面提升一家人的免疫力

·中醫(yī)學(xué)家肖然老師攜然健康團隊·準(zhǔn)備了一套獨家研發(fā)的家庭身心保健課

四位一體的家庭保健方法解決你家庭經(jīng)常遇到的一系列生理健康、心理調(diào)節(jié)難題

肖然《家庭身心保健師》：81節(jié)身心課程，讓全家人受益終身課程目錄

4月11日直播：?正念情緒管理，真正看見你的心.mp4

《身體健康基礎(chǔ)篇》試聽：我們?yōu)楹螘。?mp4

先導(dǎo)片.mp4

【健康養(yǎng)生7天講座】：學(xué)習(xí)家庭健康知識，保護(hù)自己和家人的健康

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第二篇：【家庭常見問題調(diào)養(yǎng)篇】

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第三篇：【家庭四季養(yǎng)護(hù)篇】

59 十二時辰作息.mp4

60 春季養(yǎng)生.mp4

61 夏季養(yǎng)生.mp4

62 秋季養(yǎng)生.mp4

63 冬季養(yǎng)生.mp4

第四篇：【家庭關(guān)系處理篇】

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第五篇：【正念減壓】

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第一篇：【身心健康基礎(chǔ)篇】

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